
The Offline Diaries
Meditando en casa con la app de STOP, BREATH & THINK
Si te late este rollo de ser autodidacta, relajarte y aprender a meditar sola esta app de nombre “Stop , Breathe & Think” es para ti. Yo voy al Centro Budista de la Ciudad de México muy seguido y ahora me encuentro haciendo un curso intensivo de 8 semanas para comprender la práctica de la meditación un poco más a fondo. A parte de este