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The Offline Diaries

Meditando en casa con la app de STOP, BREATH & THINK

Si te late este rollo de ser autodidacta, relajarte y aprender a meditar sola esta app de nombre “Stop , Breathe & Think” es para ti. Yo voy al Centro Budista de la Ciudad de México muy seguido y ahora me encuentro haciendo un curso intensivo de 8 semanas para comprender la práctica de la meditación un poco más a fondo. A parte de este

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